Wat?
In deze cursus leer je:
Wat?
In deze cursus leer je:
Wat het verschil is tussen subassertiviteit, assertiviteit en agressiviteit
Herkennen in welke situaties het moeilijk voor je is om assertief te zijn
Onderzoeken op welke manier je meer assertief kunt reageren in moeilijke situaties
Assertief gedrag te stellen door je gedachten, gevoelens en gedrag te beïnvloeden
Hoe?
Deze cursus vindt plaats in een groep van ongeveer 6-10 deelnemers met twee begeleiders. Er wordt gebruik gemaakt van instructies, oefeningen en doe-het-zelfopdrachten. Uitgeprinte slides worden voorzien en na iedere sessie krijg je een opdracht om thuis uit te proberen.
Hoe?
Deze cursus vindt plaats in een groep van ongeveer 6-10 deelnemers met twee begeleiders. Er wordt gebruik gemaakt van instructies, oefeningen en doe-het-zelfopdrachten. Uitgeprinte slides worden voorzien en na iedere sessie krijg je een opdracht om thuis uit te proberen.
Kostprijs?
Deze cursus wordt georganiseerd binnen de ELP-conventie. Ben je ouder dan 23 jaar dan bedraagt jouw eigen bijdrage nog € 15 om de gehele cursus te volgen. Ben je jonger dan 23 jaar dan betaal je geen eigen bijdrage voor deze cursus en kan je deze gratis volgen.
Kostprijs?
Deze cursus wordt georganiseerd binnen de ELP-conventie. Ben je ouder dan 23 jaar dan bedraagt jouw eigen bijdrage nog € 15 om de gehele cursus te volgen. Ben je jonger dan 23 jaar dan betaal je geen eigen bijdrage voor deze cursus en kan je deze gratis volgen.
