Het groepsgebeuren biedt ook eenmalige infosessies aan over een bepaald thema in de Gentse regio.
Tijdens elke infosessie verdiepen we ons in een specifiek thema. We delen wetenschappelijk onderbouwde informatie en gaan hierover in gesprek. Daarnaast reiken we praktische tips aan die je meteen thuis kunt toepassen.
Wat: Tijdens deze infosessie staan we stil bij wat een goede slaap betekent en wat jij zelf kunt doen om je slaap zo goed mogelijk te ondersteunen.
Wanneer: 10/09/2025 van 09.30 tot 11.00
Waar: Lokaal Dienstencentrum Het Hoeksken (Hoeksken 29A, 9940 Evergem)
Leeftijdscategorie: Volwassenen
Cursusleiders: Siska Wauters en Branko Vermote
Wat: Tijdens deze infosessie verkennen we wat een gezond zelfbeeld is, hoe het ontstaat en hoe je het kunt versterken in het dagelijks leven.
Wanneer: 17/09/2025 van 09.30 tot 11.00
Waar: Lokaal Dienstencentrum Het Hoeksken (Hoeksken 29A, 9940 Evergem)
Leeftijdscategorie: Volwassenen
Cursusleiders: Siska Wauters en Branko Vermote
Wat: Tijdens deze infosessie staan we stil bij wat een goede slaap betekent en wat jij zelf kunt doen om je slaap zo goed mogelijk te ondersteunen.
Wanneer: 05/11/2025 van 17.30 tot 19.00
Waar: Geneeskunde voor het Volk Zelzate (Hoogbouwplein 6, 9060 Zelzate)
Leeftijdscategorie: Volwassenen
Cursusleiders: Siska Wauters en Branko Vermote
Wat: In deze infosessie gaan we dieper in op het thema piekeren en geven we verschillende handvaten om op een constructieve manier met die piekergedachten om te gaan.
Wanneer: 05/11/2025 van 19.30 tot 21.00
Waar: Geneeskunde voor het Volk Zelzate (Hoogbouwplein 6, 9060 Zelzate)
Leeftijdscategorie: Volwassenen
Cursusleiders: Siska Wauters en Branko Vermote
Wat: Tijdens deze infosessie staan we stil bij het thema rouw en verlies. We gaan in op de verschillende mythes die er zijn rond rouw en geven enkele handvaten om je eigen rouwproces te ondersteunen.
Wanneer: 01/12/2025 van 15.00 tot 16.30
Waar: Geneeskunde voor het Volk Zelzate (Hoogbouwplein 6, 9060 Zelzate)
Leeftijdscategorie: Volwassenen
Cursusleiders: Siska Wauters en Branko Vermote
Wat: Tijdens deze infosessie gaan we dieper in op assertiviteit. We staan stil bij het communiceren van je eigen behoeften en grenzen en geven enkele tips om in de praktijk toe te passen.
Wanneer: 01/12/2025 van 17.00 tot 18.30
Waar: Geneeskunde voor het Volk Zelzate (Hoogbouwplein 6, 9060 Zelzate)
Leeftijdscategorie: Volwassenen
Cursusleiders: Siska Wauters en Branko Vermote
Denk je dat een infosessie onvoldoende is voor jou of wil je graag meer weten over deze thema's, neem dan zeker een kijkje bij onze cursussen.