Wat?
In deze cursus leer je:

-        Welke vormen rouw kan aannemen, en hoe rouw zich op verschillende manieren kan uiten.

-        Hoe verlies invloed kan hebben op je emoties, je lichaam en je dagelijkse leven.

-        Hoe je je veerkracht opnieuw kan versterken en stap voor stap de draad van het leven weer kan oppakken.

-        Hoe je zorg kan dragen voor jezelf tijdens het rouwproces, en welke hulpbronnen je daarbij kunnen ondersteunen.

-        Hoe lotgenotencontact steun kan bieden en ruimte geeft aan je verhaal.

Hoe?
Deze cursus vindt plaats in een groep van ongeveer 6-10 deelnemers met twee begeleiders. Er wordt gebruik gemaakt van instructies, oefeningen en doe-het-zelfopdrachten. Uitgeprinte slides worden voorzien en na iedere sessie krijg je een opdracht om thuis uit te proberen. 


Kostprijs?
Deze cursus wordt georganiseerd binnen de ELP-conventie. Ben je ouder dan 23 jaar dan bedraagt jouw eigen bijdrage nog € 15 om de gehele cursus te volgen. Ben je jonger dan 23 jaar dan betaal je geen eigen bijdrage voor deze cursus en kan je deze gratis volgen.