Wat?

In deze cursus leer je terugkerende patronen of heftige gevoelens herkennen en begrijpen en leer je meer aandacht en voeling te krijgen met jouw behoeften. Daarbij wordt een link gelegd naar het verleden (welk soort kind was je, uit welk soort gezin kom je, welke gebeurtenissen waren bepalend,...) om zo zicht te krijgen op de moeilijkheden en patronen waar je vandaag tegenaan loopt.

Hoe?
Deze cursus vindt plaats in een groep van ongeveer 6-10 deelnemers met twee begeleiders. Er wordt gebruik gemaakt van instructies, oefeningen en doe-het-zelfopdrachten. Uitgeprinte slides worden voorzien en na iedere sessie krijg je een opdracht om thuis uit te proberen. Iedereen kiest zelf wat hij of zij wel of niet wil delen – veiligheid en respect staan centraal. 

Kostprijs?
Deze cursus wordt georganiseerd binnen de ELP-conventie. Ben je ouder dan 23 jaar dan bedraagt jouw eigen bijdrage nog € 15 om de gehele cursus te volgen. Ben je jonger dan 23 jaar dan betaal je geen eigen bijdrage voor deze cursus en kan je deze gratis volgen.